乳腺炎对于女性朋友来说非常熟悉，尤其是经产妇患病几率较大。为了更好的预防乳腺炎发生，最好采用饮食和治疗并重的策略。那么乳腺炎初期有哪些症状呢？
1、乳腺炎初期患者乳房肿胀疼痛，患处出现压痛性硬块，表面皮肤红热，同时可出现发热等全身症状。
2、乳腺炎症继续发展，则上述症状加重，此时，疼痛呈搏动性，患者可有寒战、高热、脉搏加快等。患侧腋窝淋巴结常肿大，并有压痛。
3、白细胞计数明显增高及核左移。炎症肿块常在数日内软化形成脓肿，表浅的脓肿可触及波动，深部的脓肿需穿刺才能确定。
4、乳房脓肿可以是单房性的，也可因未及时引流而扩展为多房性的；或自外穿破皮肤，或脓肿破溃入乳管形成乳头溢脓；同一乳房也可同时存在数个病灶而形成多个脓肿。这一临床表现在浆细胞性乳腺炎中较为明显。
5、深部脓肿除缓慢向外破溃外，也可向深部穿至乳房与胸肌间的疏松组织中，形成乳房后脓肿。
怎样有效预防乳腺炎？
01
哺乳期一定要保持乳汁通畅。如定时哺乳，每次将乳汁吸尽，如吸不尽，可用吸乳器或按摩挤出，以使乳汁尽量排空。如乳汁过稠，易发生凝乳阻塞乳管，要多进汤液饮食。
02
保持乳房清洁，防止细菌感染。产前清洗乳房，去除乳头部粘垢；哺乳前后要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者；避免对乳房的挤压，穿衣服要相对宽松一些。
03
保持良好的情绪。负面情绪易引起内火，影响女性乳腺健康。家庭成员要多关照与体谅，女性个人要保持积极乐观的生活状态，对于疾病预防和恢复都有很好的辅助效果。
